Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
819 kcal
|
Líp: 30,92g | Prot: 39,82g | Carbs : 100,75g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Магнит Пошехонский Сыр 45%, Линия Здоровья Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный. Almoço: Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Гречка Отварная. Jantar: Морковь Свежая, Сыр Сулугуни, Молоко 2,7%, Творог Обезжиренный 1,8%, Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Outros: Помело, Блины Гречневые. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filice-tania
|