Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 6,90g | Prot: 30,27g | Carbs : 96,55g.
Pequeno Almoço: Банан, Яблоко, Хлебец, Чай с Лимоном. Almoço: Треска Отварная, Суп из Акульих плавников. Snacks/Outros: Банан. mais...
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1694 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jashinakaterina
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