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Menstruação + excessos = aumento no peso.
Novo dia novo foco... #segueoplano
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58,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 53,11g | Prot: 23,50g | Carbs : 34,52g.
Pequeno Almoço: Bauducco Bolacha Água e Sal, Café, Creme Chantilly. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Requeijão, Sadia Escondidinho de Frango. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira40tou
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