Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1154 kcal
|
Líp: 36,17g | Prot: 54,80g | Carbs : 163,96g.
Pequeno Almoço: International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles. Almoço: Avocados , Tomatoes, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Baked or Broiled Fish, Corn Tortilla. Jantar: Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Starbucks Shaken Iced Passion Tea Lemonade (Trenta), Subway 6" Turkey Breast, Clam Chowder. Snacks/Outros: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BryanOnALaptop
|