Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2018
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119,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 44,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 98,43g | Prot: 98,51g | Carbs : 138,70g.
Pequeno Almoço: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties, Great Value Extra Large Eggs, Great Value Triple Cheddar Cheese, Whole Milk, Coffee with Milk. Jantar: Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Prima Della Black Angus Roast Beef, Arnold Premium Italian Bread, Arnold Premium Italian Bread, Prima Della Black Angus Roast Beef, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Outros: Kemps Low Fat Chocolate Caramel Brownie Frozen Yogurt, Breyers CarbSmart Fudge Bar, Grapes. mais...
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5070 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 6 horas e 45 minutos, Assistir TV - 16 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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