Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1640 kcal
|
Líp: 48,22g | Prot: 91,57g | Carbs : 208,69g.
Pequeno Almoço: Картофель Отварной, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. Almoço: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Куриная Грудка Отварная. Jantar: Пятерочка Банан, Простоквашино Кефир 3,2%, Сыр Эдам, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Макдоналдс Сахар. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikafranc
|