Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 67,82g | Prot: 58,12g | Carbs : 81,53g.
Pequeno Almoço: Jajko, Chleb Żytni, President Camembert Naturalny, Biedronka Masło Ekstra. Almoço: Orzechy Nerkowca, Bakalland Migdały Łuskane. Jantar: Buraki, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Snacks/Outros: Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate, Tolonis Ser Feta Półtłusty, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Kokos. mais...
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1558 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 40 minutos, Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ania-aniula
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