Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2356 kcal
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Líp: 117,53g | Prot: 79,95g | Carbs : 209,87g.
Pequeno Almoço: Гренки, Салат, Макароны с Яйцом. Jantar: Семечки, Сыр Бри, Кальмары Гриль, McDonald's Картошка Фри, Пиво. mais...
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1759 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olha24
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