Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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68,3 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1027 kcal
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Líp: 66,30g | Prot: 72,16g | Carbs : 34,99g.
Pequeno Almoço: Selita Requeijão Tablete, Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito, Café. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Sol, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito, Nestlé Creme de Leite, Cebolas, Manteiga (com Sal), Café. Jantar: Selita Requeijão Tablete, Nestlé Creme de Leite, Carne de Sol, Manteiga (com Sal), Cebolas, Queijo Parmesão (Ralado), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Café. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Kiwi. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandafreitassilva
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