Jornal de liselottevonne pfalz, 17 fev 18

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yeahhhhhhhhh 💪😊

80 kg Perdidos até agora: 7 kg . Ainda faltam: 5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 fevereiro 2018:

382 kcal

Líp: 9,18g | Prot: 18,66g | Carbs : 77,47g. Pequeno Almoço: Xucker Xucker Light, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee. Almoço: Xucker Light, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Kaffee, Banane. Jantar: K-Classic Tzatziki Quark, Gyros. mais...

2612 kcal

Exercício: Tiro com Arco - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 4 horas. mais...

A Perder 2,8 kg por Semana

46 Apoiantes Apoio

Comentários

Suuuuper Anke 👍👍👍. Hab einen schönen Tag 😘💐

17 fev 18 por membro: MoFu27

Heißt das nicht määäh?😁

17 fev 18 por membro: Rit@mine

Klasse Abnahme 👍🏼😀

17 fev 18 por membro: Rit@mine

Dankeschön ihr beiden 😘 Und jaaa Rita, es müsste eigentlich määähhhh heißen 😂😂😂👍

17 fev 18 por membro: liselottevonne pfalz

Supi,

17 fev 18 por membro: fischi2

Klasse!

17 fev 18 por membro: Luise Freiheit

Pfortrefflich 👏👏

17 fev 18 por membro: ernie mit nem B

supi 💪👍

17 fev 18 por membro: Nizzy1988

Hihi, danke ihr Lieben 🙋😘

17 fev 18 por membro: liselottevonne pfalz

Voll guuuuut 😁👍🏻

17 fev 18 por membro: Elalala

Danke dir Elalala 😊🙋

17 fev 18 por membro: liselottevonne pfalz

Super 👍

17 fev 18 por membro: Ranger 1966

gut gemacht, Osterlämmchen 😉

17 fev 18 por membro: Strahlauge

Danke Anke daß wünsche ich dir auch 😘😘

17 fev 18 por membro: ernesto.julian

Prima👍

17 fev 18 por membro: sandram.80

😘😘

17 fev 18 por membro: liselottevonne pfalz

Ich freu mir für dir! 😎

17 fev 18 por membro: ernie mit nem B

Hihi Bernie 😊

17 fev 18 por membro: liselottevonne pfalz

Guten Morgen liebe Anke- ich wünsche dir einen schönen Sonntag 😘

18 fev 18 por membro: ernesto.julian


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