Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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615 kcal
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Líp: 9,70g | Prot: 26,52g | Carbs : 107,02g.
Pequeno Almoço: Bagel, Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Snacks/Outros: Nabisco Belvita Soft Baked Mixed Berry Breakfast Biscuits. mais...
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2040 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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