Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Líp: 65,65g | Prot: 98,25g | Carbs : 87,26g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Сыр Чеддер, Galbani Моцарелла, Бекон (Жареный), Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Макдоналдс Соус Барбекю, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Куриные Грудки (Жареные), Окей Булочка для Гамбургера. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de al_write
|