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Managed to sleep in a bit today which is probably accounts for most of the loss today -- but hey I'll take it.
Be Happy!
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82,1 kg
Perdidos até agora: 56,7 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 80,34g | Prot: 171,47g | Carbs : 79,25g.
Pequeno Almoço: Cottage Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Almoço: Cottage Cheese, Sargento Cheddar-Mozzarella Cheese Sticks, Egg, Broccoli, Kirkland Signature Meatballs. Jantar: Parmesan Cheese (Grated), Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Skinless Chicken Breast, Cauliflower. Snacks/Outros: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflegg
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