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Ура!!!!
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79,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 65,51g | Prot: 86,89g | Carbs : 30,76g.
Pequeno Almoço: Чай, Бондюэль Горошек Консервированный , Омлет с Молоком. Almoço: Биточки. Jantar: Ратимир Холодец по-Домашнему, Самогон, Салат с Курицей, Мираторг Стейк Стриплойн из Мраморной Говядины. mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Pá de Neve - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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