Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 53,76g | Prot: 58,18g | Carbs : 204,59g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Кофе с Молоком. Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Морозко Блины с Мясом. Jantar: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: Помело, Зеленое Яблоко, Мёд, Йогурт из Активии (Дом.) с Желатином (Молоко 2.5%), Морозко Блины с Мясом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deiyla
|