Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
883 kcal
|
Líp: 22,79g | Prot: 109,98g | Carbs : 59,95g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Rainbow Хрустящие Мюсли с Бананом, Йогуртом и Шоколадом. Almoço: Кофе, Корица, Rainbow Хрустящие Мюсли с Бананом, Йогуртом и Шоколадом, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Jantar: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Rainbow Хрустящие Мюсли с Бананом, Йогуртом и Шоколадом. Snacks/Outros: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Турбослим Батончик Белковый. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de veryhappyjul
|