Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 54,84g | Prot: 90,33g | Carbs : 134,27g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Конфеты "Ореховая Роща", Calve Соус Тартар, Черная Карта Кофе Растворимый, Блины с Куриной Печенью. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп с Вермишелью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника. Jantar: Calve Соус Тартар, Vитамин Стручковая Фасоль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акашево Филе Куриное(Обжаренное). Snacks/Outros: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Вафли Творожные. mais...
|
|
1047 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 4 horas, Pádel - 30 minutos, Cozinhar - 1 hora, Aspiração - 20 minutos, Apple Health - 18 horas e 10 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgamukml
|