Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 56,63g | Prot: 137,91g | Carbs : 126,19g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Мясная Лавка Колбаса Вареная Вершкова, Белый Хлеб, Кукурузный Крахмал, Творог 9%, Яйцо. Almoço: Салат Овощной со Сметаной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Трапеза Рисовое Ассорти. Jantar: Своя Линия Сметана 15%, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка, Зеленая Стручковая Фасоль, Хек Запеченный. Snacks/Outros: Своя Линия Арахис Жареный со Вкусом Сыра. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yaroshova_n
|