Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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96,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Líp: 73,08g | Prot: 112,28g | Carbs : 301,33g.
Pequeno Almoço: Président Leche Desnatada, Nescafé Classic, Carrefour PAN de MOLDE INTEGRAL, Carrefour Queso para Untar Clásico Light. Almoço: Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Guisantes, Peras, Pechuga de Pavo. Jantar: Pan Tostado, Peras, Marrajo, Papa Cocida, Espinacas, Aceite de Oliva. Snacks/Outros: Vitalinea 0% Sabor Coco, Carrefour Yogur Natural Desnatado, Hornimans Manzanilla, Galleta, Palmeritas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dieta de Fac2
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