Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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55,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 39,39g | Prot: 65,99g | Carbs : 140,64g.
Pequeno Almoço: Мегамарт Манты с Говядиной, Пей Молоко Йогурт 3,5%. Almoço: Чеснок, Heinz Сырный Соус, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Jantar: Картошка Вареная, Галушки. Snacks/Outros: Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Финик, Зеленый Чай, Яблоко. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de theend_
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