Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Líp: 37,40g | Prot: 62,73g | Carbs : 243,39g.
Pequeno Almoço: Maple Syrup, Berries, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Spectrum Ground Chia Seeds, Sour Dough Bread, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. Almoço: Trader Joe's Organic Baked Teriyaki Tofu, Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Garbanzo Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas, Apples. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kevinlyfellow
|