Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 44,92g | Prot: 87,64g | Carbs : 132,71g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Fit Parad Коктейль Шоколадный, Alpro Молоко Bio Soya Original, Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, VPLab Nutrition Протеиновый Батончик. Jantar: Ironman Collagen Bar, Куриная Ножка. Snacks/Outros: Fine Food Десерт Желе, Имунеле Напиток Кисломолочный Черника. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ai_kras
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