Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Líp: 39,15g | Prot: 52,10g | Carbs : 123,92g.
Pequeno Almoço: Mel, Lidl Flocos de Aveia, Farinha Aveia, Seara Farinha de Coco, Café Expresso. Almoço: Azeite, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Massa de Trigo Integral Seca. Jantar: Dia Bebida de Soja. Snacks/Outros: Continente Pão de Alfarroba, Pingo Doce Queijo Flamengo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aelia pietra
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