Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Líp: 86,63g | Prot: 117,58g | Carbs : 98,85g.
Pequeno Almoço: Яичница. Almoço: Окей Окорочок Куриный Отварной, Капуста Тушеная, Салат с Крабовыми Палочками. Jantar: Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Зеленое Яблоко, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Starbucks Капучино Гранде без Сахара. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fomarusia
|