Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 34,81g | Prot: 102,89g | Carbs : 103,55g.
Pequeno Almoço: Джаз Арахис Жареный Соленый, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Запеканка. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Сельдерей, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Ячневая. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|