Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2012
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Líp: 24,04g | Prot: 54,21g | Carbs : 179,56g.
Pequeno Almoço: egg white, bologna, cheerios, orange juice. Almoço: pickled beets, tomato, no fat cottage cheese, chicken noodle soup. Jantar: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), tyson chicken strips. Snacks/Outros: popcorn, orange, watermelon, lance peanut butter and crackers. mais...
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2260 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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