Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Líp: 20,83g | Prot: 66,40g | Carbs : 110,20g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин. Almoço: Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Помидоры, Перловка Отварная, Шпинат, Мидии (Вареные или на Пару). Jantar: Помидоры, Шпинат, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Outros: Чай с Медом, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яблоко Зеленое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de v.tati
|