Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
934 kcal
|
Líp: 30,67g | Prot: 52,89g | Carbs : 112,54g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Ананас, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Цветная Капуста, Фасоль Стручковая, Яичница. Almoço: Ehrmann Йогурт 0,3%, Горчица, Меридиан Крабовые Палочки, Борщ. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Красные Помидоры. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mandarinko_z
|