Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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70,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 34,99g | Prot: 26,46g | Carbs : 168,06g.
Pequeno Almoço: Chiki Rasa Ayam Snack Balls, Richoco Siip, Mie Sedaap Mie Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Ikan Asin, Durian, Nasi Putih, Terung Dimasak. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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