Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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88,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Líp: 67,94g | Prot: 45,49g | Carbs : 202,47g.
Almoço: Carne, Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Banana Nanica. Jantar: Ovo, Marilan Magic Toast Integral, Philadelphia Cream Cheese Light, Lacta Chocolate Ao Leite. Snacks/Outros: Nestlé Kit Kat, Banana Nanica. mais...
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2241 kcal
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Exercício:
Caminhada - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani pavone
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