Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Líp: 2,88g | Prot: 48,36g | Carbs : 78,16g.
Pequeno Almoço: Raspberries , Strawberries , Blueberries , Celcius Celcius, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Almoço: Strawberries , 365 Pineapple Chunks, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Jantar: Asparagus, Gorton's Salmon. Snacks/Outros: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry. mais...
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3974 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Dormir - 8 horas, Musculação - 1 hora, Apple Health - 3 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MsNormaJean
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