Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Líp: 57,54g | Prot: 201,40g | Carbs : 29,06g.
Pequeno Almoço: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Вареное Яйцо. Almoço: Сырная Лазанья по-Домашнему, Прасковья Молочкова Творог 5%. Jantar: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино, Прасковья Молочкова Творог 5%. Snacks/Outros: Geneticlab Protein Bar Truffle , Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana_Aleksandrovna
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