Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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106,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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743 kcal
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Líp: 14,35g | Prot: 17,73g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Чай, Яблоко Желтое, Овсяная Каша на Воде, Чай. Almoço: Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Чай, Хлеб Дарницкий, Яблоко Желтое. Snacks/Outros: Миндаль. mais...
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3914 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 2 horas, em Pé - 1 hora e 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho - 6 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natalia261182
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