Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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88,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 31,73g | Prot: 65,78g | Carbs : 318,17g.
Pequeno Almoço: Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats, Flaxseed Seeds. Almoço: Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Granny Smith Apples, Fuji Apples, Carrots, Red Cabbage, Hummus - No Added Oil, Celery, Broccoli. Jantar: Trader Joe's Organic Vegetarian Chili, Sweet Potato. Snacks/Outros: Dried Prune. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Kevinlyfellow
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