Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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102,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1562 kcal
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Líp: 134,39g | Prot: 61,47g | Carbs : 18,59g.
Pequeno Almoço: Aldi Heavy Whipping Cream, Coffee, Simply Nature Apple Cider Vinegar. Almoço: Southern Grove Wasabi Soy Almonds, Daisy Sour Cream, Clancy's Original Old Fashioned Pork Rinds, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Jantar: Green String Beans, Butter, Aldi Heavy Whipping Cream, Egg. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amdanmol
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