Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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72,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 48,54g | Prot: 32,99g | Carbs : 98,79g.
Pequeno Almoço: 피코크 그릭요거트, 양념장, 닭고기 (빵가루입혀 튀겨짐), 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 양배추, 파프리카. Jantar: 파베 초콜릿, 허쉬 허쉬 아몬드 초콜릿, 호두, 아몬드, 한라봉, 꿀, 계란 노른자, 계란 흰자, 찐고구마. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pearl0407
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