|
101/78/99
Живот 93
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Líp: 37,09g | Prot: 56,26g | Carbs : 93,92g.
Pequeno Almoço: Русское Море Форель Слабосоленая, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Линия Здоровья Хлеб Богородский Ржано-Пшеничный, Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Гречка Отварная. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Утолина Печень Утиная. Snacks/Outros: Бутерброд с рыбкой. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de filice-tania
|