Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
59 kg Perdidos até agora: 16 kg .    Ainda faltam: 9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1098 kcal Líp: 31,14g | Prot: 47,95g | Carbs : 158,95g.   Pequeno Almoço: Мёд, Миндаль, Изюм, Черника, Овсянка. Almoço: Майонез, Куриная Грудка, Картошка Вареная, Брокколи, Цукини. Jantar: Мандарины, Зефир, Изюм в Шоколаде, Наливки или Ликер, Ризотто с Сыром. Snacks/Outros: Миндаль, Персики, Банан, Мандарины, Голубика. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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