Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
643 kcal
|
Líp: 16,43g | Prot: 29,75g | Carbs : 99,20g.
Pequeno Almoço: Хлебец, Яблоко, Банан, Чай с Лимоном. Almoço: Самбери Котлета из Индейки на Пару, Магнит Овощи на Пару. Jantar: Активия Йогурт. Snacks/Outros: Хлебец, Морковь. mais...
|
|
1791 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jashinakaterina
|