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☣️☢️Dienstag, 20.02.18
7. Fastentag
Team HÄSCHEN
Gewicht: 66,0 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 16,23 % (- 0,05 %)
Solange es nicht mehr wird.🤗
Bis Freitag geht noch was!😉😃🍀
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66 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 97,08g | Carbs : 321,49g.
Pequeno Almoço: Müslivariation CHK. Almoço: Cocktailtomaten, Onigiri, Gurke (mit Schale), Karotten. Jantar: Green Grocer's Gemüsemix, Nudeln (Gekocht), Eisblümerl Erdnusssauce, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Outros: Kaffee mit Milch, Banane. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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