Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Líp: 85,99g | Prot: 60,57g | Carbs : 176,21g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya For Professionals, Окей Груша Конференс. Almoço: Joya Soya Соевое Молоко, Помидоры Черри, Зеленый Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кинза, Фасоль (без Соли, Отварная), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный. Jantar: Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|