Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
818 kcal
|
Líp: 37,44g | Prot: 42,73g | Carbs : 82,48g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Ермолино Сырники. Almoço: Сметана 20%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Outros: Сахарный Песок, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лена Кулешова 87
|