Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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79,2 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 40,46g | Prot: 60,75g | Carbs : 140,22g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Seara Farinha de Coco, Farinha Aveia, Lidl Flocos de Aveia, Mel. Almoço: Tangerinas, Manteiga de Amêndoa, Grelos, Dourada Grelhada. Jantar: Dia Bebida de Soja. Snacks/Outros: Gresso Queijo Flamengo, Pão de Aveia, Banana. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aelia pietra
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