Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 53,74g | Prot: 65,80g | Carbs : 139,32g.
Pequeno Almoço: ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Гауда, Русский Хлеб Хлеб Советский, Первым Делом Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Русский Хлеб Хлеб Советский, Хек Жареный, Рис Отварной, Борщ с Фасолью. Snacks/Outros: Красная Цена Сыр Гауда, Кофе (Растворимое), Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IlonaKoroleva
|