Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1605 kcal
|
Líp: 50,69g | Prot: 51,59g | Carbs : 273,19g.
Pequeno Almoço: Любятово Хлебцы с Отрубями, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе, Лимон, ITLV Маслины без Косточки, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Almoço: Чай, Укроп, ITLV Маслины без Косточки, Макароны с Овощами. Jantar: Красная Фасоль, Любятово Хлебцы с Отрубями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Роса Морковь Корейская, Кабачковая Икра, Дарница Хлеб "Суворовский" Подовый, Суп Овощной. Snacks/Outros: Чернослив, Лимон, Кофе, Грецкие Орехи, Чай, Кофе. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svet_dalekih_planet
|