|
Вот ,о чем я и говорила.После хорошего такого зажорчика на День Рождения ,пошли хорошие отвесы.Рада очень этому.
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
697 kcal
|
Líp: 12,35g | Prot: 52,97g | Carbs : 99,15g.
Pequeno Almoço: Bio Баланс Кефирный 1%, Гречка. Almoço: Дмитрогорский Продукт Кефир 1%. Jantar: Дмитрогорский Продукт Кефир 1%, Активиа Биойогурт 1,4%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|