Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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56,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 50,90g | Prot: 47,43g | Carbs : 188,37g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром. Almoço: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Jantar: Юбилейное Печенье Традиционное, Пельмени. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное. mais...
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1519 kcal
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Exercício:
Esqui (Downhill) - 16 minutos, Abdominais - 3 minutos, Descansar - 16 horas e 41 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlgaLihova
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