Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 39,32g | Prot: 108,83g | Carbs : 195,69g.
Pequeno Almoço: Fettarmer Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Ei, Äpfel, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig Weichweizen Grieß. Almoço: Dinkelmehl Typ 1050, Magerquark, Margarine, Bergkäse, Wirsing, Ei. Jantar: Mehrkornbrot, Rote Paprika, Zucchini. Snacks/Outros: Mangos, Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Kidney Bohnen, Kakaopulver (Ungesüßt), Ei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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