Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2018
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127,1 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 33,22g | Prot: 106,28g | Carbs : 15,82g.
Pequeno Almoço: Egg, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. Almoço: Swiss Cheese , Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Spinach, Ranch Salad Dressing. Jantar: Great Value Thinly Sliced Smoked Honey Ham, Green String Beans, Tilapia (Fish) . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cardiocasey
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