Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2012
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115,5 kg
Perdidos até agora: 44,5 kg .
Ainda faltam: 37,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 27,11g | Prot: 35,39g | Carbs : 108,46g.
Pequeno Almoço: Corn Flakes. Almoço: Chorizo, Garbanzos. Jantar: Pizza de Queso (36 Cm). mais...
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4621 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 2 horas, Trabalho de Escritório - 1 hora, Trabalho Doméstico - 5 horas, Tocar um Instrumento Musical - 2 horas, Estar Sentado - 1 hora, Dormir - 9 horas, Descansar - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, em Pé - 1 hora. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kucu
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